职场和家庭冲突该怎么办

时间:2022/03/30 13:17 | 分类:综合知识
最佳答案

工作和家庭冲突,怎么去调和这个问题?我该如何面对?

1楼

女强人可以拥有幸福的家庭吗?大多数的答案是没有。综观中国女强人董明珠、王兰、老干妈一类,皆是带孩子打拼职场的独身女人。难道在中国,女强人要么离婚后拼事业变强,要么变强后离爱情越来越远?

女人都渴望拥有一个幸福的家庭,很多女性生了可爱的宝宝后,往往会迫于经济压力或尊严关系不断寻找工作和发展事业。还有女人会想,如果我不是女人,不用组建家庭,不用生孩子,可以无所顾忌地选择职业,那该多好。

身处职场中的女人,牵绊确实有,但也不是没有解决的办法。那么,当自己的职业和家庭产生矛盾时,我们应该如何应对呢?

1. 来自男人的压力

话说有一天,你觉得现在的工作岗位实在学不到东西了,干得无聊又不舒服。刚好一个很有资源的朋友看中了你的能力,叫你去创业(备注:这个朋友的性别为男),你会怎么办?记住,你可是有男朋友或者老公的哦!你可能会说,那又怎么了,去创业又不是去搞对象。

事实上是这样,可你男朋友或老公心里可能不会这么想。当你忙到夜里11点还没回家时,他会想,你在干什么?当你与创业伙伴有意见分歧向身边的他抱怨几句时,他会说:“别干了!”“天天回来那么晚,真不知道是和谁鬼混去了。还是赶紧回到我身边,做我身后的女人吧,你能赚什么钱?“

好吧,若你是个坚强独立有主见的女人,便不会听他的,直接收起眼泪回去继续坚守。若你是个温柔贤淑、渴望他陪的小女人,便会犹豫要不要继续做下去,一方面不想再承受当下的苦难,另一方面,也是最重要的原因:你怕会影响你们的感情。

那这时你该怎么办呢?

2. 来自孩子的压力

生娃之前就听邻居的阿姨说:“生了娃,你的人生就不是自己的了。“当时我很诧异,怎么会,该带娃带娃,该赚钱赚钱,不是一样生活吗?

后来有了孩子才知道,根本不是这回事。母亲对孩子的情感是自发的,难以抑制的,甚至再累都不会感觉疲倦的。母爱伴随而来的多巴胺会使母亲对孩子的付出快乐而自然,一切切的牺牲都是心甘情愿。

不过回归现实,再有能力的全职妈妈,在家里时间长了都会收到来自各方面的压力。

先抛开男人和家人的眼光和唠叨,光是孩子长大后会不会觉得自己的妈没事业没能力都是妈妈需要担心的问题。你希望孩子说你是个没用的家庭主妇妈?某新闻曾爆出一篇小学生的作文,题目就直言:“ 我妈妈是个没用的家庭主妇!”若女人为给孩子更好的陪伴而牺牲了自己的事业,而却被不懂事的孩子如此看待,会是何等伤心。

所以,我建议女人要在陪伴娃,为孩子无私奉献的同时,做点自己喜欢的事,哪怕不赚钱,只为自己掌握一项技能,只为自己的价值和心情。哪怕你能掌握一件乐器、很会做饭、英语很棒、读过很多书、特别会打扮,你的孩子长大后都会骄傲地对别人说:“我妈妈特别厉害。”

如果你没有全职陪娃,而是选择做个职场妈妈。那么,你在为家庭做经济贡献的同时,也要让你的孩子和家人理解。让孩子知道你正在做的事,你可以每天都分享一些做事的方法给孩子听。如果宝贝知道了他的妈妈正在做一件妈妈喜欢,又很有意义的事,他一定会很开心哦!

因为,宝贝最喜欢高兴时的妈妈了。

3. 来自家人的压力

你很喜欢的工作,父母不允许你做。

你并不喜欢的工作,父母却要求你做。

中国人浓厚的家族意识,使得我们小时候在家听父母,长大了,在外边还是会不由自主地听从父母的话。往往一件很喜欢的事,父母不同意、不支持,你便生气、愤怒、委屈、不知道如何是好。更有甚者,听父母说完,只是哦了一声,便放弃了自己的梦想。

如果你能为自己的职业和生活负责,大可不必理会家人的想法,坚持做自己认为对的事情。告诉他们你的想法、你的梦想,你做的事业比你在家里做全职主妇多了哪些好处,未来可能有哪些更好的改变,对孩子和老公、整个家庭有什么积极的意义。请他们帮助你,理解你,支持你。并随着能力的增加,尽可能地向他们表示感谢。

如果你克服了来自男人、孩子和家人的压力。那么恭喜你,你获得了一半的成功。咦,为什么只有一半呢?因为你有一个永恒的敌人与伙伴——你自己。得到世界的支持只是第一步,接下来你就要与你自己斗争,和妥协疲倦等等负能量斗争,把你喜欢的事业一步步做下去,也许会有很多的困难与焦虑,也许会有无数的否定与怀疑,也许你会经历千次万次希望渺茫的时刻。暂时看不到未来,没关系,先把脚下的每一步走好。最怕的是想不到未来的美好,不敢要、不敢信:只要你相信自己并持续努力成功就会到来你身边。

2楼

首先我们要把工作和家庭分化开其次,我们应该去从根本上解决这种问题,才能够让我们的工作和家庭更顺利

3楼

如果你的工作不是那么的重要,并且你的钱没有那么紧缺,你就应该把家庭放在第一位,无论什么时候都应该是这样,主动离职,跳槽去另一家公司

4楼

请求家人理解,让家人明白自己是想拥有自己的事业,能够给家里带来更好的生活

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匿名用户

对于男性,家庭和职场该怎么尽量平衡?

1楼

我觉得对于男性来说,应该是先立业再成家,平衡事业和家庭我觉得有几点是必须要做到的。首先第一点,自己的心态要端正,要明白事业和家庭孰重孰轻,事业做得再好,都是为了让家更好,所以说,不能因小失大,更不能因为家庭的闲杂事情太多,为了避免自己做家务,反而谎称自己工作繁忙。

我觉得在家庭中你要跟另外一半商量好,两个人关于家务要分工明确,比如说谁负责买菜、谁负责做饭、谁负责饭后洗碗,还有很多细节的小事,两个人之间可以相互之间沟通沟通,虽然说不可能事事都按照安排的来,但是起码要做一个简单的规划,如果说临时有工作,那就要首先安排好家里的事情。

其次,尽量去避免不必要的应酬,不要因为过多的应酬而冷落家庭的经营,因为家庭是港湾,如果因为前方失了后方,就是得不偿失的事情。

2楼

看到这个话题,我就觉得很有兴趣。因为一般情况下,都是问女性这个话题。所以今天换位思考,站在男性的角度来探讨一下这个问题吧。

首先,不管是男性还是女性,除了在工作上的职业角色以外,在家里也是父亲或者母亲的角色。对于职业场上的男性,压力大,绝大多数情况下,面对同事的竞争,来自上司的压力,尤其是中年男性,都是必经的一个阶段。如果职业生涯刚好碰到瓶颈期,压力就更不容忽视。下班回家,如果还要面对日常琐事,心情就更加烦躁不安。所以尽量做好工作上的情绪不要带回家,调整好心态。工作日在单位保持积极良好的心态上班,下班以后全身心放松,享受家庭的温馨。有什么不顺心的事情多跟家人沟通,即使化解不良情绪。不管你打拼和努力,都是为了家庭创造更好的经济条件。所以调整好自己的心理状态,才是最好的解决方法。

3楼

1、作为一个男人,一定要扛起一个家,钱不一定赚的怎么多,既然是一个家里的一家之主,就要担当起一个一家之主的样子,女人可以不用你打扫家务,不用你洗衣服,可至少你下楼顺手倒倒垃圾,换换灯泡,通通下水道吧,不要一回家,外套一扔就坐那打游戏,什么事也不干,力所能及的应该做一些。游戏只是一时过瘾,家里的大事小情都需要男人。男人你要明白:女人特别讨厌懒惰的男人。

2、作为一个男人,在女人怀孕的时候就不要让她做饭了,下班回家第一件事不是问女人吃没吃饭,而是问饭做好没有。在女人怀孕的时候,男人应该担起整个家庭的重担,维护两边家庭,做做家务事,给妻子做一顿营养餐,心疼妻子怀胎十月付出的辛苦,不要嫌弃女人身材一天天臃肿,这个女人也曾被你叫做宝贝捧在手心中,一定不要让妻子在怀孕期间生气,不然产后抑郁会很严重,很严重。男人你要明白:女人只要男人对她好一点,再好一点,尤其是怀孕的时候。

3、作为一个男人,对待双方父母问题一定要一视同仁。去自己父母家里看望父母的时候,就顺道去看看妻子的父母,结婚组建家庭以后就多了个爸爸妈妈了,他们年纪都大了,也渴望关怀,渴望孩子去看看自己,陪陪自己说说话,喝喝茶。不要只在乎自己的爸妈,不在乎另一个'爸妈'了,不能太自私了。我说的事情会这样做的男人大有人在,自己对号入座。男人你要明白:女人希望男人对自己爸妈好一点,像对待男人自己爸妈一样好。

4、作为一个男人,不要死要面子。买不起的东西就努力赚钱买,女人不是非要买某样东西不可,必须逼着你买,甚至借钱透信用卡借钱买,要看家庭的承受能力。不要轻易承诺别人,朋友借钱,亲戚借钱,要考虑家里的承受能力,什么都答应别人给办,透支家庭的经济能力,孩子都没钱买奶粉就不要装大尾巴狼。说出的话,就是承诺,吐口吐沫就是个丁。男人你要明白:凡事一定要考虑的自己能力,办不到的事不轻易承诺。

5、男人,一定要努力坚强自信大方。女人会是你回到家温暖的怀抱,会是你最强大的后勤补给,会是你工作劳累了一天,听你诉说种种不满的人。会是你最坚强的柔情,女人可以用柔情化解一切。

男人们,对女人好一些。

4楼

1、划清界线

对家人和女朋友作出承诺,而且一定要做到。比如我就与妻子达成“君子协定”:周末尽量不工作。到了周末,我常会收到一些有意思的沙龙、讲座、餐会等的邀请,但是我基本上不参加。

2、忙中偷闲

不要一投入工作就忽视了家人。例如,即使你在学校非常忙,如果你知道女友不舒服,你也一定要记得打电话问候她,不要吝啬于表达你的关心。有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。

3、闲中偷忙

学会怎么利用时间碎片。例如:家人睡午觉的时候,你就可以利用这段空闲时间上网看看你的实验结果,或回复你的电子邮件。例如每天搭车或等车时,处理不重要的短信,或打可以等的电话。但是,我的全部处理完了,因为我把电子邮件做了同步,在飞机上、车上,处理了所有累积的邮件,而他们在旅途中只是聊天、发呆、睡觉。

4、好好管理时间

既然感觉到时间已不够用了,就更应该好好安排和管理有限的时间。每天结束后,把—整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如,1:00~1:15等车,1:15~1:45搭车,1:45~2:45与朋友喝茶)。在一周结束后,分析一下,这周的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?

5、注重有质量的时间(quality time)

时间不是每分钟都是一样的。当我的家人欣赏韩剧时,如果我能坐旁边,用我的笔记本电脑处理我的电子邮件,她们就认为我陪她们了。但是,当我们一家人在玩游戏时,—定需要我全神贯注,甚至连手机都应该关掉。另外,多观察家人最喜欢什么,在度假、周末尽量配合他们。要记得他们平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。

6、言出必行,同时要制定较低的期望值

如果你想请两个星期的假,但是又不确定老板会不会批准,就不要把话说太满,只说请一个星期的假,这样如果老板批准两个星期的假期,你就能带回家一份惊讶与欣喜。

匿名用户

职场女性如何平衡工作和家庭

1楼

职场上,作为一个职场人,想要平衡生活和工作是一件难事,看起来两者都无法兼得,两者都相当重要。尤其是对于职业女性来说,生活和工作似乎就是对立面,投入生活则意味着无法攀到事业的高峰,投入工作则无法把生活照顾好,那么职业女性如何才能把工作和生活兼顾好呢?

01.   生活和工作不是对立面;

职场女性首先不要把生活和工作当成对立的一件事情来看待,当然,压力肯定是有的,但是如何做好还是通过自己更调整。从内心上不要排斥,采用接纳的心态来面对,那么不至于两手都要抓,两手都空空;

02.   做好时间管理和精力管理

职场女性,无论是从时间和精力上来说,都是有限的。你务必在有限的时间和精力内做好工作。

首先,80%的时间和精力用在最重要的事情上。

其次,上班时间,就完全是用在上班的事情上,尽量当天的工作在8小时时间内完成。

下班后就投入到生活中。有些职场人,下班了还抱着手机不停的发微信发工作内容,那跟没下班没有什么区别;

周一到周五大部分留给工作,周末大部分时间留给家庭。

03.   注意和家庭的沟通;

职场女性在投入事业的过程中,最大的障碍来自于家人的不理解。那么建议职场女性可以开一个家庭会议,把个人的职业规划是时间精力管理和家庭成员说明,寻得家人的支持与帮助,那么即使在工作的时候,不至于家人不理解而影响效率,也不至于放弃工作。

 

小编也是一名名副其实的职业女性,上班时间好好工作,下班时间好好写文章。每天必定会一段时间陪伴小孩,周末也会有一段时间脱离工作好好照顾家庭。都是基于以上的三个方法。希望对所有支持女性有效。祝工作顺利!

 

我是职场达人“萍行职场”,感谢关注公众号pxx543210,升职加薪有套路!

2楼

1、社会认同

不管是否承认,做为社会性动物,我们需要认同感。简单说,是期待自己的所作所为,“被看到”。

被看到可以是工作上的努力、业绩被肯定,也可以是费尽心机保持家里整洁后,家人的一句“你工作之余,还把家里打理得这么好,你辛苦了。”

对于工作,很有效的办法,是定期向上司汇报和复盘。也就是,及时反馈,让领导知道交付给你的工作的进展,遇到的困难和你取得的进步,甚至包括你对职业的规划。

2、社交网络

你可以选择加入一个线上的收费社群,让自己在身心俱疲的时候,有现实社会以外的倾诉窗口。或者通过写作,释放压力。

3、生活

职场中的工作辛苦,男士们也深有体会,不说也会感同身受。

而对于很多在家里做甩手掌柜的男主人来说,很难体会家里整洁的后面需要付出多少的艰辛。

女性可以:

001 通过家务分担,让老公参与家庭建设

002 雇佣小时工,减轻家务压力

作为女性,最后不可避免的需要考虑怀孕、生子和教育的问题。生1个还是生2个,全职还是辞职做全职妈妈,也需要重点考虑。

平衡工作和生活的关键,在于提高效率让每一天都过得有趣。

脸书的COO桑德伯格,特朗普的女儿伊万卡·特朗普,是平衡工作和生活的高手。感兴趣的话,不妨去找这两人的书来看看。

3楼

1、应该摆正心态:记得大学时,有个老师曾经说过:谁说家庭妇女就没有社会价值?他们为了家庭相夫教子,同样在为社会做出贡献。

3、稳固后方:家庭的构成从社会学上来说,它是复杂和庞大的。但它也是单一的,主要由你的家人构成。所以如果你想进入职场并且需要获得家庭的支持,那就好好跟你的家人谈一下,阐明观点。

4、勇敢不要放弃:如果你已经做好这些准备,那么就要知道在平衡家庭和工作的过程必定会遇到很多困难,所以你要坚强勇敢。工作时就全身心投入,高效率完成,尽量不把工作带回家里。在家时就要用心陪伴孩子,享受亲子时光。

总之,不管怎样,请相信生活一直都是美好的,即使有辛苦奔波,有人情冷暖,有痛和不幸,但这些终究掩饰不了生活的美好!

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4楼

1、对于职场女性来说,不管是职场还是家庭,都不要忘了中心还是自己,结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面,为两者劳心劳力,渐渐看不见自己。但其实,事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂,不要给自己太大的压力。

2、对于工作,职场女性要学会享受工作,不是让工作每天压得自己喘不过气来,最好找一个自己感兴趣的工作,感兴趣了害怕自己做不好,拿不到高薪吗。如果工作不满意,不要去抱怨你的工作,应该反过头来看看这份工作是否适合你。

4、职场女性在家庭中要学会聆听,不光是聆听老公,还要聆听孩子的意见,以及和婆婆一起住的,还有婆婆的一些话,有时候,生活除了生还有活,因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么,你也能很容易满足大家,自己也不会太累。

职场女性如何平衡工作家庭

5、对于职场女性来说,处理好工作还有家庭之外,另外还应该给自己一些独处的时间,在这段时间内,你可以尽情做一些自己喜欢的事情,比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定,从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情

提问

可以不用这么多好吧

简单一点的建议

我觉得第五点挺好的

你可以参考一下

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麻烦给个赞[心]

提问

你确定吗

5、对于职场女性来说,处理好工作还有家庭之外,另外还应该给自己一些独处的时间,在这段时间内,你可以尽情做一些自己喜欢的事情,比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定,从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情

我给你缩短一点吧

提问

5、对于职场女性来说,处理好工作还有家庭之外,另外还应该给自己一些独处的时间,在这段时间内,你可以尽情做一些自己喜欢的事情,比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定,从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情

您看着缩短一下哈

5楼

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随着社会的发展,女性中关于自我意识和个人价值实现的思想崛起,在职场中越来越多的与男性进行激烈的竞争,加上在家庭中女性还要扮演照顾孩子和家人的角色,女性的压力也变的越来越大,如何能够更好的平衡工作和生活则显得越来越重要,那么如何做的更好呢?下面给几个建议: 

一、提高自己的工作效率

 因为女性下班以后往往还要做饭,照顾孩子,做家务这些事情,所以下班以后很难再有时间去工作。 这就要求在工作期间尽量完成自己所有的工作,提高自己的工作效率,能在工作中解决问题绝不拖到家里面。

二、学会情绪控制 

女性的情绪想比较于男性更容易发生波动,在工作中遇到挫折或者委屈容易把这些情绪带回家,这样容易给家人营造不好的氛围。 所以要学习情绪管理,不要把不好的情绪带回家。

 三、要多陪孩子 

 四、要多和家人沟通 

一家人生活难免会有矛盾,做为妻子要多体谅自己的丈夫,同时也要让丈夫知道自己的辛苦和不容易。 出现问题了两个人要心平气和的进行沟通,想出一个最佳的解决方案。

 五、每个家庭的情况不一样,女性要根据自己的家庭情况来选择在工作和生活中的取舍,在家庭中妻子往往是家里面的润滑剂,要各方都考虑周全,往往也会主动去牺牲自己想要的一些东西。

你觉得女性在职场中辛苦吗?欢迎留言交流,共同进步!

我是职场达人青锋兄,专注职场新人解惑答疑,欢迎关注同名公众号:青锋兄

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匿名用户

怎么平衡职场和家庭的关系

1楼

我觉得职场和家庭之间是存在平衡点的。

1.做好时间管理,在工作的时候就高效率的工作,能够按时完成自己的任务,或者说能提前完成自己的任务,那么领导也不会让你加班,剩余富足的时间就可以回家陪孩子陪父母。

2.下班以后就回归生活,有很多人下班以后,还要跟工作中的领导、同事说事情,我觉得下班回到家以后,就应该放下手机,好好的跟孩子说说话,听孩子讲今天学校里面发生了什么趣事,陪孩子写写作业,这样虽然在一天中陪孩子的时间有点短,但是浓浓的感情到位了。 

2楼

在我们的平时的生活工作中,很多人经常会发现一些现象,家庭和工作难以两全其美。

如果说你想要有进一步的发展空间,不得不选择离开这座生活的城市。但是同时也面临着与家人分开或者说家人随你奔波劳碌,这对于已经读书的孩子来说影响是非常巨大的。

面对这种情况,要学会多与家人进行沟通,当你的工作在得到家人的理解和支持以后,你就会相对轻松很多。把自己的想法与规划和家人说出来,只有这样才能得到家人的支持与帮助,没有了后顾之忧,你才能够在职场上有更好的发展。

而对于和家人生活在一起的职场人士来说,想要平衡家庭和工作,就必须把自己的角色划分清楚,不要把工作的情绪带回家里。只有你学会了及时的切换自己的角色,这样才能让你的爱人和你的孩子感受到你的存在,体现出你在家庭中的重要的地位。

3楼

1.沟通很重要 想要平衡好家庭和工作的关系,可以把自己的想法跟家人、丈夫沟通,得到他们的理解和支持,这样才能更放心在职场中打拼,如果有了孩子,家中老人可以帮忙照顾,自然也是最好的,但这一切都需要做好沟通,有沟通才有理解,有理...

2.内心的选择 家庭和工作发生冲突是必然的,比如你在和家人一起的时候,突然有工作需要你完成,比如你在工作的时候,孩子生病了或者发生了什么事情,这时候你会怎么去选择,你会如何去解决?在你内心会觉得哪一边更加重要?遵从内心的选择...

3.时间的分配 不管是家庭还是工作都需要你付出精力和时间,那你会怎么分配自己的时间呢?要规划好自己的职业道路,对自己什么时候该努力工作,什么时候该回归家庭,工作需要有规划,家庭也是需要有规划的,这样才能更好兼顾家庭和工作,要...

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4楼

家庭和职场之间如何平衡是当今职场人正在经历的一个难题,尤其是对于职场女性来说。很多人既想在工作中取得成就,又想很好的兼顾家庭,所以在家庭和职场之间犹豫不定,都最后什么都做不好。我们作为职场人必须寻求解决这个问题的方法,才能够更好的兼顾家庭和工作。

首先,就是要确定自己想要的是什么。我们每个人都有自己的志向,有的人希望事业有成,有的人希望家庭美满,这个时候选择的答案就出来了。如果确定了自己想要的,我们就不要纠结了,尽情去做吧。还有就是工作的时候不要总是侵占自己的时间,我们要控制自己,为自己留出时间。我们的生活中不可能只有工作,就算是没有家庭的困扰,我们也要为自己留出时间。

5楼

我觉得把工作和家庭处理好最简单的方法就是工作和家庭分开,在家能不办公就不办公,多陪陪自己的孩子和爱人,与家人多沟通,这样就可以避免孩子埋怨自己不陪她,爱人不知道自己在做什么,家人总是抱怨自己不够关心他们的事情。

作为职场女性可以喝和自己的公婆搞好关系,这样他们可以帮助你照看孩子,照看家庭,自己也可以轻松一点。

不能够因为工作而忽略孩子的教育,孩子不但是祖国的未来也是一个家庭的未来,忽略了孩子,会让你爱人觉得你不够爱这个家。

有时间的时候多和孩子做一下亲子运动和爱人一起带着孩子出去玩,家庭和睦,这样才可以让自己的工作无后顾之忧。

匿名用户

如何应对职场与家庭角色冲突?

1楼

每个人在职场中打拼,最终都是为了家庭过上好日子。所以,当你碰到家庭和职场有冲突的时候,最好的方式就改变自己,让自己两边都处理的妥妥的。

职场压力主要是来源于工作内容和同事之间的关系压力。碰到这种情况,个人觉得最好的方式就是运动调整。我们可以选择一些户外的运动方式,或者走路、慢跑等来发泄自己烦躁的情绪,当你发泄完后会发现自己的思路更加清晰,心情也更加完美。

而如果是家庭的压力的话,主要还是源自于生活方面造成的压力。这时候,必须先和家人好好沟通一下。只有家庭内部和睦了,才能安心的做其他事情。同时,我们还可以通过多培养一些业余爱好,通过听音乐或与朋友沟通来缓解部分心理压力。

2楼

我认为一定要认清楚工作是工作,家庭是家庭,千万不要把工作和家庭混为一天,儿子要区分对待,毕竟这不是一个地方要懂得取舍。能够把家庭的角色带到工作中去,也不能把工作中的角色带到家庭中去,一定要学会选择从容的去面对。

因为当面对职场与家庭角色冲突的时候,一定要学会抓住重点,分个顺序,在你的心目中到底哪个重要,比如说家庭的角色比较重要,那么你就把家庭放在第一位,工作重要就把工作放在第一位,要排一个主次排好了主持,然后才有精力去解决,才有能力去解决这种冲突,这样如果当两者面对冲突的时候,你就有主次之分,就不会因为这个问题在内心产生矛盾,也就知道如何抉择了。

3楼

虽然很多人都知道要这到公私分明,把工作和生活区分开了,但是很多人却做不到这一点,总是把工作和生活混在一起,这样就难免遇到工作和家庭产生矛盾的时候,那如何处理工作和家庭的矛盾却是一大难题,我个人觉得不管是因为工作放弃家庭还是因为家庭而耽误工作,这都是不好的,所以尽量的把家庭和工作分开,这样就可以减少家庭和工作之间的矛盾。如果两者真的发生矛盾可以根据事情的紧急性和重要性来判断到底先处理哪方面的事情,虽然说家庭中没有小事,凡事都很重要,但是家庭中有些事情并不是非自己不可的,同样工作上的很多事情也并不是非自己不可的,如果家庭真的走不开,可以请别人帮助一下自己,我想一般职场上的人都会遇到这样的情况你实话实说应该会有人帮忙的

匿名用户

如何应对职场与家庭角色冲突?

1楼

职场家庭之间权衡在你自己掌握,在生活中双赢 ,才是人生赢家

2楼

做好平衡,要不就一人工作,一人理家,只要2人分好工,齐心协力,共建一个和谐小家庭

3楼

职场里

伏低做小

家庭里心平气和

总之,态度要端正了

4楼

职场和家庭角色冲突,如果无法改变境况,就必须兼顾两方面,职场中调整一下,能照顾家庭,家庭角色中加强沟通,加强感情培养,求得家庭成员的理解

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